Живи без астмы!

Живи без астмы!
 Профилактика бронхиальной астмы и аллергии:
    - избегайте пищевых продуктов и лекарственных веществ, вызывающих у вас аллергию;
    - не держите в доме животных; аллергены животных обнаруживаются в помещении еще в течение 6 месяцев;
    - избегайте вещей, способных накапливать пыль: ковры, старые книги, мягкая мебель; все вещи, от которых нельзя избавиться, должны быть накрыты чехлами;
   - используйте мебель, которую можно вытирать (деревянную, пластиковую, виниловую или кожаную);
   - стирайте все постельное белье (пододеяльники, простыни, наволочки) в горячей воде (выше 60 °С) не реже 1 раза в 2 недели;
   - влажная уборка в доме должна проводиться ежедневно;
   - во время уборки больному бронхиальной астмой предпочтительней находится в другом помещении или на улице;
   - используйте вытяжку над газовой печкой в период приготовления пищи;
   - избегайте контакта с сигаретным дымом и лакокрасочными изделиями.
   Конечно, лучше быть здоровым и не болеть. Но если уж так случилось – не стоит опускать руки. Помните, что правильное лечение позволяет сократить риск обострений и госпитализаций, предотвратить осложнения и добиться контроля над болезнью.